변신하라, 당신의 변신은 당신을 행복하게 해준다

오늘을 사는 지혜 긍정적인 생각이 성공으로 이끈다. 변신하라, 당신의 변신은 당신을 행복하게 해준다 용기를 내어 변신을 시도할 때다. 먼저 주변의 작 은 일부터 변신을 시도하라. 가장 강조하고 싶은 것 은 외모에 대한 관리와 함께 몸에 대한 관리를 시작 하라는 것이다. 옷을 단정하게 입고 외모를 청결하게 하는 것도 중요하다. 그러나 더 중요한 것은 몸에 근 본적으로 변화를 주는 운동을 시작하는 것이다. 끈기 있게 운동을 하라. 운동은 자신과의 싸움인 것이다. 운동을 지속적으로 하는 사람은 그만한 보답 을 얻는데, 바로 건강과 성취감을 얻을 수 있다. 이런 실천을 통해 자신을 가꾸어 가는 사람이 행봅을 누릴 수 있는 것이다. ......^^백두대간^^........白頭大幹