지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~
가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서 |
독서를 할 때 과학적인 방법을 사용하면 누구나 독서 속도를 높일 수 있고, 독서 의욕 역시 크게 향상시킬 수 있다.
독서를 할 때 가장 중심이 되는 것은 바로 눈(eye) 으로, 시력이 나쁜 경우에는 반드시 안경을 끼고 독서 하고록 한다.
눈은 6개의 섬세한 근육에 의해 조정되고 있으며, 그 근육은 눈이 글씨를 볼 때 멈추거나 응시하는 등의 움 직임을 관장한다.
눈이 한 번 보는 동안 눈에 들어오는 글자 수가 독서의 속도이며, 그때 눈에 들어오는 것이 뇌로 보내져 해석되는 것이다.
속도가 더딘 경우에는 1분에 150단어, 보통의 경우에 는 250단어, 속독이 가능한 경우에는 700단어까지 늘 어난다.
극히 소수지만 일부는 1분간에 1,000~1,800단 어라는 엄청난 양을 읽기도 한다.
빨리 읽는다고 해서 눈에 해가 되는 것은 아니며, 오히려 숙련된 속독은 눈 의 피로를 방지하기도 한다. |
......^^백두대간^^........白頭大幹 |
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