기억력을 늘리는 방법

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~ 기억력을 늘리는 방법 기억력을 늘리는 방법 자신의 기억력이 약하다고 생각되는 경우, 좋은 기억력을 가지는 것은 무리라고 생각할 수 있다. 그러나 자신의 기억 력에 실망하기 전에 그것을 적당히 활용하여 최대한으로 그 능력을 높이는 노력이 필요하다. 1. 기억하고 싶은 일에 가능한 주의를 집중시킨다. 2. 읽고 듣고 쓴 것을 스스로 말해 보거나 생각해 보고 이 것이     습관이 될 수 있도록 꾸준히 실천한다. 3. 새로운 것은 무엇이든지 연관지어 생각한다. 4. 대부분의 사람들에게 기억력이 가장 왕성한 시간은 오 전 8~10시 경이다. 이를 잘 활용하여 기억력을 상승시 키도록 노                          력한다. ......^^백두대간^^........白頭大幹