얼레지의 효능

얼레지의 효능 얼레지   다른이름 : 가재무릇   분 류 : 백합과의 여러해살이풀 원산지는 한국이며 숙근성 다년초로 관화식물이며, 전국의 주로 높은 산악지대에서 자라고 일본, 중국 등지에 분포한다. 잎은 길이 6-12cm, 폭 2.5-5cm로서 엽병이 있으며 좁은 난형 또는 긴 타원형이고 둔두 또는 예두이며 길이 6-12cm, 폭 2.5-5cm로서 가장자리가 밋밋하지만 약간 주름이 지고 표면은 녹색 바탕에 자주색 무늬가 있고 줄기는 잎이 처음부터 땅에 붙어 나오고, 꽃대가 1대 잎사이에서 나오므로 줄기로 구분되기 어렵고 뿌리 인경(鱗莖)은 땅속 25-30cm정도 깊게 들어 있고 한쪽으로 굽은 피침형에 가까우며 길이 6cm, 지름 1cm이다. 꽃은 봄철에 길이 25cm의 화경(花莖)이 나오고 그 밑부분에 2개의 잎이 지면 가까이에 달린다. 꽃은 4월에 피며 화경끝에 1개의 꽃이 밑을 향해 달린다. 꽃잎은 6개이고 피침형이며 길이 5-6㎝, 폭 5-10mm로서 뒤로 말리고 자주색이지만 안쪽 밑부분에 더욱 짙은 W자형의 무늬가 있다. 수술은 6개이며 길이가 서로 같지 않고 꽃밥은 자주색이며 길이 6-8mm로서 넓은 선형이고 암술머리는 3개로 갈라진다. 꽃이 아름답기 때문에 초물분재는 물론 봄철에 화려하게 장식할 수 있는 화단용 소재로 좋고 낙엽성교목의 하부 지피용 소재로 좋다. 잎은 국을 끓이거나 나물로 식용할 수 있다.   생육환경 재배적지는 개화기에 햇볕이 잘 드는 낙엽수림 하부 또는 이와같은 조건이 충족될수 있는 곳이 좋다. 토양은 사질양토가 적합하며 부엽이 충분히 섞인 것이 좋다. 이식성이 좋지 않으므로 재배지를 잘 선정하여 장기간에 걸쳐 재배한다.    번식하기 실생으로 번식한다. ＃5월말경에 채취한 종자를 곧바로 파종하면 이듬해 봄에 발아한다. ＃매년 4월경에 싹이 터 5월말경에 휴면에 들어가서 지상부가 고사하므로 생육기간이 짧아 종자가 발아하여 개화하기까지 5-6년이 걸리는 식물이다. ＃인경은 해를 지나면서 매년 밑으로 들어가면서 깊이 자라므로 분주는 거의 불가능하다.   인경(鱗莖)이 지하로 깊숙이 들어가 있으므로 쉽게 멸종될 우려는 없으나 남획이 심각한 식물이다. 자생지의 적절한 보호는 물론 효과적인 번식방안을 모색하여 경제작물로 이용하고, 자생지외 보존을 실시한다. 본속은 전세계에 약 25종이 있으며, 우리나라에는 1종이 자생한다. 얼레지의 효능 천연 항산화제: 안토시아닌은 질병과 노화의 원인으로 지목받는 활성산소를 중화시키는 작용이 매우 뛰어나고, 항산화 효과가 토코페롤의 5~7배나 된다 활성산소는 적정량이 존재할 때는 세균이나 이물질을 없애는 역활을 하지만, 지나치면 혈관을 막거나 세포를 손상시키고, 호르몬 체계를 혼산시켜 암이나 당뇨 등을 유발하는 데 관여한다 시력 회복: 사람의 안구 망막에는 시각에 관여하는 로돕신이라는 색소체가 있는데, 로돕신은 광자극으로 분해되지만 순식간에 재합성되어 그 연속 작용이 뇌의 시각 영역에 전달되어 물체를 볼 수 있게 한다. 로돕신이 부족하면 시력 저하와 각종 안과 질환을 유발할 수 있다. 안토시아닌은 이러한 로돕신의 재합성을 촉진하여 활성화시킨다는 효과를 인정받아 이탈리아에서는 1970년대 후반부터 의약품으로 사용되고 있다. 혈액 정화 안토시아닌은 플라보노이드계 색소로서 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아 피를 맑게 하며, 심장 질환과 뇌졸증 위험을 감소시킨다. 항당뇨: 안토시아닌이 인슐린의 생성량을 높이는 효과가 있다 소염살균: 아스피린보다 10배나 강한 소염 및 살균 작용을 한다는 연구 결과가 나왔다 류머티즘성 관절염, 알러지 질환, 바이러스 질환에 대한 예방 및 개선 효과가 있다 피부 보호: 피부 세포노화의 주물질인 햇빛 자외선, 흡연, 공해, 레스프푸드 등의 자유라디칼로부터 피부 세포를 보호할 뿐만 아니라 피부 모세 혈관의 투과성 허약성을 개선시켜 피부 세포를 재생시킨다. 노화 방지: 질병과 노화의 원인으로 지목되는 활성산소를 중화시키는 작용 및 기억 손실을 방지하며,동작 조정을 도운다  ......^^백두대간^^......