세상을 바라보는 방식에서

세상을 바라보는 방식에서         다음 중 자신을 가장 행복하게 만드는 것은?         * 돈을 더 버는 것         * 영혼의 반쪽을 찾는 것         * 체중 5kg 감량         * 새 집으로 이사         * 승진, 성공         * 더 좋은 유전자         대답하기 어려운가?         새로운 과학은 행복은         목표가 아니라 과정이라고 말한다.         반드시         '즐거워야' 하는 것도 아니다.         행복은 약 50%는 유전자에,         40%는 의지에, 10%는 환경에 좌우된다.         40%를 차지하는         의지가 가장 중요한 부분이다.         환경은 변할 수 있고,         변한 환경에 적응하고 나면         그것은 더 이상         자신을 행복하게 하지 않는다.         반면에 중요한 의미가 있는         인생의 목적에 몰두하면         자신이 인생을 살아가고         세상을 바라보는 방식에서         자기 스스로         삶의 행복을 새롭게 찾을 수 있다.         다시 말해서, 행복은         어떤 결과나 목적에 달려 있기보다는         바로 선택에 달려 있는 것이다.         결국 행복은 결과가 아니라 행동인 것이다.         - 좋은글 중에서 - ......^^백두대간^^........