백두대간

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~아끼고 아껴야 할 나의 24시간시간을 낭비하는 사람, 시간을 아끼는 사람 우리의 생활을 풍요롭게 해줄 수 있는 친구는 바로 시간을 절약할 줄 아는 사람이다.소위 친구라고 하는 사람들 중에서도 방해가 되는 사람이 많다는 것은 안타 깝지만 사실이다. 그렇다면 어떻게 해야 시간을 절약할 줄 아는 친구를 찾을 수 있을까? 일단 친구들은 노력형과 게으름뱅이형으로 나누고, 노력형에는 플러스 부호를, 게으름뱅이형에는 마이너 스 부호를 매긴다. 모두 플러스로 표시된다면 행복한 사람이지만, 만약 마이너스가 많다면 그 사람들은 당신 의 정력과 시간을 낭비시키고 있다는 사실을 깨달아야 한다. 20퍼센트가 마이너스라면 당신의 생활 역시 20 퍼센트 낭비되고 있는 것이다. 플러스인 친..

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~아끼고 아껴야 할 나의 24시간돈보다 가치 있는 시간 시간은 돈이라는 말이 있지만, 사실 시간은 돈보다 훨씬 가치가 있다. 그런데 일부 사람들은 시간의 소중 함을 깨닫지 못하고 낭비하는 경향이 있다.특히 청년 시절에는 의욕에 넘쳐 이것저것 하려다 아까운 시간을 함부로 써버리기도 한다.성공한 사람들을 보면 대부분 연령에 관계없이 항상 뚜렷한 인생 목표를 가지고 그것을 위해 매진한다. 세 상의 모든 자원을 활용할 수 있는 토대가 되는 시간을 소중히 여길 수 있도록 그 가치를 항상 잊지 말자. ......^^백두대간^^........白頭大幹

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~아끼고 아껴야 할 나의 24시간신비로운 시간의 힘 시간은 막연한 것처럼 느껴지지만 그렇기 때문에 더 소중하게 다루어야 한다. 그렇다면 시간 대신 쓸 수 있 는 말은 무엇이 있을까? 바로 인생이다. 시간은 인생이 고, 그렇기 때문에 우리는 시간을 최대한 활용하여 가 치 있게 사용해야 한다. 어떤 방법으로도 통제할 수 없 으며 그저 일정하게 흐르는 시간의 가치를 충분히 파악 하고 가장 소중한 재산으로 여기자. 시간의 소중함을 좀 더 알기 위해서는 아이러니하지만 후회를 해보면 된 다. 과거에 흘러보낸 시간을 후회하면서 앞으로 다가올 시간을 더욱 보람 있게 이용해 보도록 하자. ......^^백두대간^^........白頭大幹

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서독서할 때의 주의점 1. 독서를 할 때는 목적을 정하고 읽는 것이 좋다. 주제에 흥미    를 갖게 되면 내용도 더욱 잘 기억된다. 2. 집에서라도 소리 내어 읽는 것은 좋지 않다. 자신도 모 르게    입술을 움직여 읽는 경우가 있는데, 이는 의식적 으로 고칠    수 있도록 노력한다.3. 한 글자씩 읽는 독서법을 피하고 문장 전체를 읽을 수 있 도    록 훈련한다. 훈련이 쌓이게 되면 손쉽게 읽을 수 있다. 4. 조금이라도 빨리 읽기 위해 노력하며, 빠뜨린 것이 있 다면    그 책을 다시 읽으면서 발견하는 것이 좋다. 가족 이나 친구    들과 책의 내용에 대해 서로 의견을 나누는 것도 좋은 방법    이다. 5. 독서를..

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서언제 어디서나 독서 시간 만들기 책을 많이 읽는 사람은 가장 바쁜 사람들이다. 즉, 바쁜 시간 내에서도 독서 시간을 스스로 만든다는 것이다. 5분이 쌓여 50분이 되는 것처럼 짧은 시간이라도 다음과 같은 방 법으로 책을 읽는 습관을 갖도록 노력한다. 1. 읽고 싶은 책을 항상 눈에 잘 띄는 곳에 놓아둔다. 외출 할    때도 한 권 정도는 들고 나가는 습관을 가진다. 2. 머리말이나 침대 옆에 늘 책을 두고 잠이 오지 않을 때 읽도    록 한다.3. 부엌, 전화기 옆, 욕실 등에도 책을 놓아둔다. 가십거리 를    다룬 잡지보다는 양서를 읽는 것이 자신을 위해 유 익하고    즐거움도 크다. 4. 병원에 문병을 가거나 미용실 ..

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서책과 인생의 공통점 책은 저자의 생각과 경험이 녹아 있어 그의 생활을 엿볼 수 있다는 매력이 있다. 이처럼 책은 인생과 여러 가지 공통점을 가지고 있다. 책의 내용을 이해하기 위 해서는 노력이 필요하고, 인생을 의미 있게 살아가기 위해서도 노력이 필요하다. 또한 좋아하는 분야의 책은 찾아가며 읽는 것처럼 좋아하는 일을 하면 인생이 즐거 워진다. 책을 읽는 목적은 그 과정을 즐기는 것이고, 인 생의 목적 역시 어떻게 살아가는가에 달려 있다는 것 역시 공통점이다.책과 인생의 공통점은 이 외에도 여 러 가지가 있지만, 그것은 책을 읽어가면서 찾아야 할 또 하나의 즐거움이다. 많은 책을 읽으면 다양한 인생 을 경험할 수 있어 독서는 아..

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서간편한 다이제스트 책 좋아하는 책을 모두 읽으려면 시간이 오래 걸리는 경 우, 리더스 다이제스트>나시간요람> 등을 이용하는 것도 좋다. 지금 언급한 두 개의 잡지는 국민적 주목의 대상이 되고 있는 여러 단행본을 요약 게재하고 있다. 우리나라에서도 베스트셀러나 분량이 많은 책을 요약 본으로 재출간하는 경우가 많으므로, 이러한 책을 이용 한다면 독서할 때 시간을 많이 절약할 수 있다. 음악에도 다이제스트가 적용되어 라즈너스 다이제 스트>라고 불리우는 RCA 빅터 레코드 앨범은 5시간 50분이나 걸리는 클래식 음악을 절반 이하의 시간으로 압축시키고 있다. 즉, 듣고 싶은 마음이 있어도 어떻게 시작해야 할지 모르는 사람들을 위해 짧은 ..

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서읽는 속도를 향상시키기 독서를 할 때 과학적인 방법을 사용하면 누구나 독서 속도를 높일 수 있고, 독서 의욕 역시 크게 향상시킬 수 있다. 독서를 할 때 가장 중심이 되는 것은 바로 눈(eye) 으로, 시력이 나쁜 경우에는 반드시 안경을 끼고 독서 하고록 한다. 눈은 6개의 섬세한 근육에 의해 조정되고 있으며, 그 근육은 눈이 글씨를 볼 때 멈추거나 응시하는 등의 움 직임을 관장한다. 눈이 한 번 보는 동안 눈에 들어오는 글자 수가 독서의 속도이며, 그때 눈에 들어오는 것이 뇌로 보내져 해석되는 것이다.속도가 더딘 경우에는 1분에 150단어, 보통의 경우에 는 250단어, 속독이 가능한 경우에는 700단어까지 늘 어난다. 극히 ..

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서읽을 책은 신중하게 서점에 가보면 다양한 분야에 걸쳐 셀 수도 없을 만 큼 많은 신간이 쏟아져 나온다.아무리 독서 속도가 빨 라도 이 많은 책을 다 읽는 것은 불가능하므로, 자신이 흥미를 가지고 있는 책을 중심으로 집중하여 독서하는 것이 좋다.신문도 두 종류 이상을 구독하는 경우에는 한 가지만 선택하는 것이 좋다.한 가지 신문만 읽고 나머지 시간 에는 새로운 지식을 줄 수 있는 다른 책을 읽도록 한다. 신문 외에도 뉴스나 잡지를 활용하여 세계정세, 장래 전망, 의식 등에 대해 많은 것을 듣고 보도록 한다. 쉽 게 지나칠 수 있는 서평 역시 읽는 것이 좋다. 좋은 비 평은 미처 알지 못했던 책의 중요성을 인지시켜주기도 한다. ....

지혜의 샘~하루를 이틀처럼 늘려 사는 방법~가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서효과적인 독서 방법 독서는 가장 중요한 생활 기술의 하나이다. 독서 능 력에서 단어의 이해 속도는 매우 중요하다. 자신의 독 서 능력을 증진시키기 위해서는 다음과 같은 세 가지 방법을 활용하는 것이 좋다. 첫째는 독서 시간을 좀 더 늘리는 것이고, 둘째는 읽 을 책을 주의 깊게 선택하는 것이며, 셋째는 독서 속도 를 빨리 할 수 있도록 노력하는 것이다. 이를 항상 기억 하면서 독서를 생활화하는 사회인이 되도록 하자. ......^^백두대간^^........白頭大幹