백두대간

곰보배추의 효능 ▶곰보배추란? 곰보배추는 그 잎의 생김새가 올록볼록하게 생겨 얼굴에 난 곰보를 연상하게 한다고 하여 불리는 이름입니다. 경상도 지방에서는 못난이 배추 혹은 문디배추 라고도 합니다. 논밭이나 들에서 자라는 잡초과입니다. 하지만 건강에 좋다하여 봄이되면 많이 채취하고는 합니다. 한국에서만 자생하는 특용식물이라고 합니다. 뿌리가 길게 뻗으면서 20cm가 될 정도로 깊게 박혀서 강인한 생명력을 자랑하는 약초로 약성이 강합니다. ▶곰보배추의 효능 곰보배추는 항암작용이 뛰어납니다. 곰보배추에는 시니그린이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이성분이 발암물질 제거에 탁월하다고 합니다. 한국식품연구원 발표에 따르면 채소에 함유된 시니그린이 대장의 염증을 완화시킨다고 하는 연구 결과가 있었습니다. 시니그린 성..

고추나무의 효능 ▶ 건해(마른기침), 봄나물, 산후어혈을 다스리는 고추나무 고추나무(Staphylea bumalda DC)는 고추나무과 낙엽성 떨기나무이다. 높이가 3m에 달한다. 잎은 겹잎으로 마주 난다. 잎자루는 길이가 3~8cm이고 조락성(早落性) 턱잎이 있다. 작은 잎은 3개이고 타원형 또는 타원형 모양 달걀 모양이며 길이가 3~7cm, 너비가 1~3cm이다. 선단은 점차 뾰족하고 기부는 쐐기모양이며 가장자리에 부드러운 톱니가 있고 끝이 뾰족하며 양면의 맥 위에 가는 털이 듬성듬성 나 있다. 작은 잎의 자루는 극히 짧다. 원추 화서는 정생한다. 꽃받침은 5개이며 황백색이다. 꽃잎은 5개이고 길이가 꽃받침 길이와 거의 같으며 백색이다. 수술은 5개이고 심피는 2개이며 씨방은 굵은 털로 덮여 있다. ..

고들빼기의 효능 ♧고들빼기 효능 및 주의사항♧ 고들빼기는 생으로 먹기는 부담스럽지만 김치로 담궈서 먹으면 쌉쌀한 막과 향이 잃어 버린 입맛을 되착제 해주는것 같습니다. 더군다나 쌉쌀한 맛이 건강에도 좋은 효능을 가져다 준다고 합니다. 고들빼기의 쌉쌀한 맛의 성분은 사포닌으로 이는 면역력을 높이고, 질병과 암을 예방 해주는 효능이 있다고 합니다. 고들빼기 고를때에는 뿌리가 굵고 잎이 연한 것으로 고르면 됩니다. 보관시에는 18도 ~ 22도 사이의 온도에서 보관 해주셔야 하며 약 5일 정도 보관 할 수 있다고 합니다. 물기 없이 비닐팩에 담아 냉장고 신선실에 보관 합니다. 손질 시에는 고들빼기는 너무 짜지 않은 소금물에 2일 정도 담가 쓴맛을 완전히 없앤 후에 사용 하셔야 먹을시에 불편함 없이 드실 수 있습..

겹삼잎국화의 효능 겹삼잎국화 학 명 : Rudbeckia laciniat, 일반명 : cutleaf, cut-leaf, green headed cone flower, Sochan, Sochani, cutleaf coneflower 한국명 : 삼잎국화나물 특 성 : 다년생으로 해바라기과에 속한다. 여름부터 가을에 걸쳐 노란 데이지형의 꽃이 피며 키는 1-2 M까지 자란다. 추위에 무척 강하다. 비슷한 식물로 미국 토종인 에키네시아(Echinacea, Cornflower)가 있으며 이름도 green headed cone flower, cutleaf coneflower 처럼 뒤에 cornflower이 붙어있다. 이른 봄부터 늦가을까지 나물이나 잎을 이용할 수 있다. 번 식 : 주로 뿌리로 번식되며, 씨로도 번..

겨우살이의 효능 겨우살이는 겨우살이속, 포라텐드론속, 아르큐토비움속 식물로 기생생활을 하는 식물의 일종입니다. 천천히 자라면서 수명이 길고 숙주나물이 죽으면 자연적으로 죽는 특징을 지니고 있는데요. 기생생활을 하고 있지만 엽록소를 가지고 있는 반기생 식물로 초록색을 띠는 것이 특징입니다. 겨우살이는 겨우겨우 간신히 고비를 넘기며 살아간다는 뜻과 겨울내내 푸르르다 하여 겨울살이로 불리다 겨우살이로 되었다고 합니다. 열대지방과 온대지방에서 주로 자라고 서식지에 따라 기생하는 숙주나무가 다른데요. 오늘은 겨우살이 효능에 대해서 구체적으로 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 첫 번째 겨우살이 효능-피부미용 겨우살이에는 루페올 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 이는 항염작용, 소염작용이 뛰어나 피지의 생성을 ..

거지덩굴의 효능오렴매, 오룡초, 발룡갈,풀덩굴, 울타리덩굴, 새발덩굴, 새받침덩굴, 풀머루덩굴이라고도 한다. 산이나 들에서 자란다. 땅속줄기는 땅속을 옆으로 벋고 줄기는 녹자색으로 능선이 있고 마디에 긴 털이 있으며 갈라져서 다른 것에 감겨 올라간다. 잎은 어긋나고 잎자루는 길며 겹잎이다. 작은잎은 5개이고 잎자루가 짧으며 달걀 모양, 또는 긴 달걀 모양으로 물결 모양의 톱니가 있고 길이 4∼8 cm의 잎자루가 있다. 7∼8월에 황록색 꽃이 산방상(揀房狀) 취산꽃차례로 피고, 꽃잎과 수술이 각각 4개이고 1개의 암술이 있다. 편평한 꽃잎은 홍색 또는 등황색이며 꽃대는 막대 모양으로 곧게 선다. 열매는 장과(漿果)로 둥글고 검게 익는다. 뿌리는 오렴묘라고 하며, 한약재로 쓰이는데 진통제 및 이뇨제로 쓰인다..

개암나무의 효능 쌍떡잎식물 참나무목 자작나무과의 낙엽활엽 관목. ♤개암나무(헤이즐넛)효능♤ 1.학명 및 생물학적분류 1) 학명 : Corylus heterophylla var. thunbergii 2) 계 : 식물 3) 문 : 속씨식물 4) 강 : 쌍떡잎식물 5) 목 : 너도밤나무목 6) 분포지역:한국,일본,중국,헤이룽강 7) 서식장소/자생지 : 산기슭의 양지쪽 8) 크기 : 높이 2∼3m 9) 꽃말 : 환희, 화해, 평화 2.생태 및 특징 1) 산백과(山白果),깨금,처낭이라고도 한다. 산기슭의 양지쪽에서 자란다. 높이 2∼3m이다. 새가지에 선모 (腺毛)가 있다. 2) 잎은 어긋나고 타원형인데 겉에는 자줏빛 무늬, 뒷면에는 잔털이 나고 가장자 리에는 뚜렷하지 않으나 깊이 패어 들어간 부분과 잔 톱니가 ..

개미취의 효능 개미취 식물명 : 개미취 자원 : 들개미취, 애기개미취 학명 : Aster tataricus L.f. 분류군 : 국화과 일어 : シオン 영문 : Tartarian Aster 개화기 : 7 월 8 월 9 월 10 월 잎 : 근생엽은 꽃이 필 때 쯤되면 없어지며 잘 자란 것은 길이 65cm, 나비 13cm로서 밑부분이 점차 좁아져서 엽병의 날개로 되고 양면에 짧은 털이 있으며 가장자리에 파상의 톱니가 있다. 경생엽은 호생하고 큰 것은 길이 20-31cm, 나비 6-10cm로서 난형 또는 긴 타원형이며 예두 원저이고 흔히 엽병으로 흘러 날개 처럼 되며 가장자리에 날카로운 톱니가 있고 엽병은 길이 9-20cm이며 위로 가면서 작아지고 엽병도 거의 없어진다. 열매 : 수과는 길이 3mm정도로서 털이..

개망초의 효능 개망초는 국화과의 망초속에 속하는 두해살이풀이다. 전세계에 약 250종이 있으며 우리나라에는 순수토종과 외국에서 귀화된 종류가 여러종 있는데, 민망초, 개망초, 실망초, 망초, 주걱개망초, 구름국화, 흰구름국화, 과꽃 등이 자라고 있다. 북아메리카 원산으로 우리나라 각처의 밭, 들판, 길가, 산비탈에 자라는 2년생 초본 귀화식물이다. 키는 30~100센티미터이고 전체에 털이 많으며, 가지가 많이 갈라지고 뿌리잎은 꽃이 필 때 시들고, 잎자루가 길며 난형이고 가장자리에 톱니가 드문드문 있다. 잎 양면은 털이 난다. 줄기 윗부분의 잎은 대부분 실 모양이고 가장자리가 밋밋하며 연모(緣毛)가 있다. 줄기잎은 어긋나며 꽃은 5~11월에 가지와 줄기 끝에서 머리모양꽃이 모여 산방꽃차례처럼 피며, 흰색..

감초의 효능 감초의 효능과 사용법 감초는 약방의 감초라는 말이 있듯이 한방에서 감초는 없어서는 안되는 중요한 약재입니다. 모든 약의 독성을 없애주고 72종의 광물성약재와 1천 2백 종의 식물성 약재를 조화시켜 효능을 잘 발휘하도록 하는 역할을 합니다. 설탕 당도의 50배에 달하는 당 성분 때문에 한때는 감미료로 사용되기도 했습니다. 뿌리를 씹거나 발아 먹으면 목의 통증이 완화되고 감기 징후가 낫는다고 해서 감기약으로도 유용하게 쓰였습니다. 독특한 감초의 풍미는 뿌리줄기를 수확하여 끓인 후 걸러낸 물로 얻을 수 있습니다. 감초는 맥주와 증류수의 매우 강한 향을 내는 데 사용되기도 하는데 대황의 신맛을 감소시키는 역할도 합니다. 감초의 효능 첫번째, 위 감초효능은 위를 활성화 시키기 때문에 위 건강을 튼튼하..