백두대간

감자의 효능 감자의 과학적인 효능의 제1근거는 감자에는 안정된 비타민C가 풍부하다는 것입니다. 비타민C의 작용은 피부를 강하고 아름답게 합니다. 혈액을 맑게 하고 모세혈관까지 잘 순환시켜서 모든 병을 근절시키는데 지대한 역할을 합니다. 최근 연구에 의하면 비타민C는 고혈압과 암까지도 예방치료하고 감기를 예방치료 하는데도 지대한 효력이 있습니다 비타민C의 약점 : 열에 지극히 약하고 물에도 잘 녹습니다. 그리고 공기에도 약해서 밭에서 수확해 옮기는 동안에도 그 효능이 약화됩니다. 야생동물은 생식을 하여도 비타민C를 100% 섭취하기 때문에 병이 없는데 사람들은 회식을 하여 비타민C를 충분히 섭취하지 못하기 때문에 병이 있는 것입니다. 사람이 70세까지도 살 수 있는 것은 생야채나 과일을 먹기 때문인데 만일..

감잎차의 효능 감잎을 채취하는데 가장 적당한 시기는 6∼8월경이다 감잎을 따는 시간은 오전 11시~ 오후 2시 사이가 좋다. 산에서 채취한 감잎이 가장 좋으며 채취한 감잎은 물에 2~3회 깨끗이 씻은후 열성이 강하므로 그늘에서 2~3일간 말린다. 말린 감잎에서 주맥(잎의 한가운데에 있는 가장 큰 엽맥)을 떼어낸 뒤 3mm 정도로 가늘게 썬다. 감잎을 스테인리스 찜통이나 옹기시루에 3cm 두께로 담아 수증기로 1분 30초 동안 찐 뒤 꺼내어 30초 정도 식힌 다음, 다시 1분 30초 동안 찐 후 그늘에서 완전히 말린다. 감잎차를 보관할 때는 금속용기를 피하고, 습기가 적은 곳에 두며 비닐봉지에 넣어 창호지로 싸서 그늘에 보관하는 것이 좋다. 감잎차를 끓일 때는 질그릇 등에 생수를 먼저 넣고 60∼70℃ 데..

감국의 효능 도대체 어떠한 효능을 가졌기에 그토록 오래전부터 민간약초로 쓰여 왔을까? 알고 보면 참으로 심상하지 않을 만큼 다양하고 뛰어난 효능을 지닌 감국 명약 보약이 따로 없답니다. 몸 손발을 따뜻하게 합니다. 평소 몸과 손발이 차가운 분들이 감국차를 꾸준히 마시면 몸의 냉기가 사라집니다. 따라서 추위에 약한 분들은 추위를 타지 않게 되지요. 물론 생리불순 냉대하 등 냉기로 인한 여성 질환에도 좋답니다. ​감기로 인한 열과 두통을 없애줍니다. 감국이 지닌 해열 항균 진통 작용은 열감기와 더불어 폐렴 기관지염 위염 장염을 치료한답니다. 피를 맑게 함으로 혈관질환 및 혈압을 강하시켜줍니다. 따라서 고혈압은 물론 동맥경화 등을 앓는 분들에겐 참으로 고마운 감국이지요. *​피부질환을 치료하고 피부를 재생시켜..

가래나무 열매의 효능 가래나무는 추자목(楸子木)이라고도 하고 열매를 추자(楸자)라고 합니다. 그래서 가래열매는 추자, 추자열매, 가래나무열매라는 많은 이름을 가지고 있는데 산기슭의 양지쪽에서 자라는 영양가 높은 고단백의 가래열매는 길~쭉 둥글! 둥글하며 호두보다 더 고소 합니다. ◆ 가래나무 열매의 효능 ​가래나무열매는 폐를 튼튼하게 하고 기침을 멎게하며 기억력을 좋게하고 머리를 맑게하는등의 효과가 있으며 피부염과 항암작용을 합니다. 성질이 약간 차기 때문에 위염이나 십이지장궤양 같은 경련성 복통에도 효과가 있습니다​ ◆ 가래나무열매(추자)를 달이는 방법 1. 흐르는 물에 1회차분(약 20~30g) 재료를 깨끗이 씻은후 물기를 빼줍니다 2. 재료를 부직포에 담아 약20분정도 물에 담궈줍니다 3. 물2L에..

석위초의 효능 석위초 / 석위(石韋) 석위(石韋)는 고란초과로서 나무줄기나 바위면에 자생을 한다. 한방에서는 잎과 뿌리를 이뇨제로 사용한다. 성질은 평(平)하고 약간 차다. 맛은 쓰고 달며[苦甘] 독이 없다. 5림(五淋)으로 포낭(胞囊)에 열이 몰려서 오줌이 나가지 않는 것과 방광에 열이 차서 오줌이 방울방울 떨어지거나 오줌 나오는 줄 모르는 것을 낫게 하고 오줌길을 순조롭게 한다. 무더기로 바위 위에서 자라는데 잎이 가죽과 비슷하기 때문에 석위 라고 한다. 또 잎에 얼룩점이 있는 것이 가죽과 같기 때문에 석위 라고 한다. 물소리와 사람의 소리가 들리지 않는 데 있는 것이 좋다. 음력 2월과 7월에 잎을 뜯어 그늘에서 말린다. 약에 넣을 때는 반드시 구워서 노란 털을 없애 버리고 쓴다. 털은 사람의 폐를..

오수유[쉬나무]의 효능 오수유[吳茱萸] [소등나무] 몸을따뜻하게하는 한약제, 열매 기름으로 불을 켠다하여 소등나무라 함 산초과에 속하는 잎지는작은 키나무인오수유나무의 선열매를 말린 것이다. 오수유나무는 남부에서 자란다. 가을에 열매가 익기 전에 따서 햇볕에 말린다. 맛은 맵고 쓰며 성질은 따뜻하다. 비경, 신경, 간경에 작용한다. 비위를 덥혀주고 한습을 없애며 기를 잘 돌게 하고 게우기와 아픔을 멈춘다. 약리실험에서 게움멎이작용, 건위작용, 이뇨작용이 밝혀졌다. 배가 차고 헛배가 부르며 신물이 올라 오는 데, 간기울결로 옆구리가 아픈 데, 고환이 붓고 아픈 데, 신허설사, 각기, 마비, 허리아픔[요통] 등에 쓴다. 오수유를 감초 달인 물에 담갔다가 약간 볶아서 하루 2 ~ 6그램을 달임약, 가루약, 알약..

히어리나무의 효능 ♧히어리나무의 特徵 및 效能 가.特徵 ㅡ꽃말 : 봄의 노래 ㅡ다른 이름 : 송광납판화 ㅡ유래 : 이름 봄 연한 노란색 꽃이 햇볕 에 반사 될때 하얗게 빛이 나서 우리말 '희다`에서 변형된 것. 구정설 즈음에 꽃이 피므로 한해를 연다는 의미의`해여리`가 점차 히어리로 발음이 변해 `히어리`가 되었다고 한다. ㅡ특성 : 히어리는 조록나무과 식물로 한국에서만 자라는 특산종이다. 잎은 심장 모양이고 가장자리에 물결모양의 뾰족한 톱니가 있다. 잎이 나오기 전에 꽃을 먼저 피우는 나무로 이른 봄에 가장 먼저 봄 소식을 알리고 꽃과 단풍이 아름다워 정원수로이용된다. 나.效能 1.생약명(성분) : 송광납판화 ㅡ성분 : 잎에 퀘르시트로산(quercitro side)이 함유 ㅡ성질 : 맛은 쓰고 성질은 ..

차조기의 효능 차조기는 이 땅에 자생하는 허브 가운데 하나로소 소중한 자생약초이기도 하다. ​잎 모양이 들깨와 비슷해 들깨로 아는 사람도 있지만 들깨는 익숙한 향을 지닌 채소로서 쌈 싸먹을 때 많이 먹지만, 차조기는 색깔부터 자색을 띄고 있어 들깨와는 다를 뿐만 아니라 향도 독특해 채소로 먹기보다는 약초로서의 이용가치가 높다. ​ 차조기의 자색은 항산화, 항암 작용을 하는 ‘파이토케미컬’의 하나로서 색깔이 강할수록 그 효능이 뛰어나다. ​사랑지기 텃밭에 자라는 차조기는 그림에서 보듯이 자주 빛이 그 어떤 차조기보다 강렬하여 그 가치가 남다르다 할 것이다. ​게다가 효소 먹고 자란 차조기라면 그 가치는 더 할 수밖에 없다. ​이 귀한 약초를 사랑지기 가족이라면 ‘자연치유해독프로그램’에 참여하거나, 사랑지기..

설악초의 효능 -학명 : Euphorbia -분류 : 쌍떡잎식물강>말피기목>대극과>대극속 -꽃색 : 하얀색 -꽃말 : 환영, 축복 -열매 : 삭과 -크기 : 높이는 60cm -속명 : 초설초 -개화기 : 7~8월 -결실기 : 10~11월 -생약명 : -원산지 : 북아메리카 온대 지방 -분포지역 : 한국·일본·중국·사할린·북아메리카.... -서식장소 : 하루종일 햇볕이 잘 드는 들 -채취시기 : -약 효 : 이수(利水) ·해독 ·거담(祛痰) 등의 효능이 있어 수종(水腫) ·기침 ·골수염 ·이질 등에 사용 ◈ 특징 산에 눈이 내린 것처럼 하얗다고 하여 '설악초'(유포르비아)라고 불립니다. 깊은 어둠이 깔려도 달빛에 반사되어 잎사귀가 하얗게 보입니다. 수로(水路) 근처나 길옆에 심으면, 경계선 역할을 할 정도..

선피막이풀(천호유)의 효능 구안와사풍(앞면근육마비)를 다스린 선피막이 풀 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과의 여러해살이풀. 학명 Hydrocotyle maritima 분류 미나리과 분포지역 한국(북부 지방), 아시아 난대 및 열대 주로 지혈제로 쓰이고 논가나 습지에 가면 자주 볼 수 있는 우리 풀입니다 도랑 근처에서 자란다. 높이 7∼15 mm이다. 땅 위로 뻗어가면서 마디에서 뿌리가 내린다. 잎은 어긋나고 잎자루가 길며 원심형(圓心形)이다. 또한 손바닥 모양으로 가장자리가 5∼7개로 약간 갈라지고 톱니가 있다. 꽃은 백색으로 6∼8월에 산형꽃차례를 이루며 긴 꽃줄기 끝에 작은 꽃이 밀착한다. 꽃잎과 수술은 각각 5개씩이고 암술은 1개이다. 열매는 분과이며 넓적한 원형이고 10여 개가 한군데 모여 달린다. 민..