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언젠가 가는 것이 청춘이고

언젠가 가는 것이 청춘이고 사랑합니다....이 말은 늘 나를 설레이게 하는 말입니다. 언제 들어도 내 가슴 쿵꽝거리고 핏줄은 힘차게 뛰놀지요 이팔 청춘은 아니지만 뜨거운 사랑을 하고 싶은 내 가슴은 사랑 이란 말만 들어도 눈이 감기고 흥분되는 것을 보면 아직 나 죽지 않았다 소리치고 싶나 봅니다. 언젠가 가는 것이 청춘이고 그러다보니 기미와 주름살 걱정을 하는 내가 되었지만 사랑하고 싶은 마음은 늘 청춘입니다. 사람들이 오십 넘으면 지나가는 개도 안쳐다 봐 라고 할 때 축 처진 뱃살을 보며... 고개를 숙이려다가 혼자 말로 내 나이는 숫자에 불과한것 하며 중얼거리는 오 육십대 중년들... 그들이 있기에 오늘의 청춘을 부르짓는 젊은 그들이 있건만... 괜스리 청춘이라는 말에 뭔가 잃어버린 생각에 주눅이 드..

좋은글 2024.03.08

산딸기의 효능

산딸기의 효능 1 - 피로회복 및 노화방지 산딸기에는 비타민과 안토시아닌 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 체내에 쌓여있는 활성산소를 제거해 노화를 방지하는 효과가 있습니다. 활성산소 제거는 노화방지 뿐만 아니라 피부미용에도 도움이 됩니다. 또한 산딸기에 풍부한 비타민C는 피로를 풀어주고 피부미용에도 좋은 성분 입니다. 안토시아닌 성분은 세포의 노화를 억제하고 면역력 향상을 기대할 수 있습니다. 면역력이 떨어지는 여름철에 좋은 산딸기 효능 입니다. 2 - 혈관건강 산딸기에는 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있어 혈관에 쌓여있는 유해산소를 없애는 작용을 합니다. 혈관속의 유해산소가 없어지면 혈액순환에 도움을 줘서 동맥경화 등의 성인병을 예방하는 효과를 기대할 수 있습니다. 3 - 다이어트 및 변비예..

산야초의 효능 2024.03.08