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당신이 아름다운 이유

당신이 아름다운 이유 당신이 아름다운 이유는 소중한 것과 사소한 것을 분명하게 구분할 수 있기 때문입니다. 가슴 깊이 새겨야 할 것과 빨리 잊어야 할 것의 판단이 성숙하고 간직해야 할 것과 버려야 할 것을 알며 슬플 때 슬퍼할 수 있고 힘들 때 힘들다 말할 수 있는 진솔함을 가지고 있기 때문입니다. 여린 풀잎처럼 신선하고 하늘처럼 맑으며 아이의 웃음처럼 싱그러운 느낌을 영혼 가득 담고 있기에 가끔 철없이 투정을 하여도 밉지 않기 때문입니다. 고귀한 소망을 이루기 위해선 오랜 기다림도 마다하지 않고 여유롭고 침착할 수 있으며 그렇다고 기도하기를 멈추거나 헛된 망각의 시간으로 자신을 내몰지 않기 때문입니다. 진정한 아름다움은 내면에서 우러나는 것이라며 언제나 마음을 곱게 가꾸려 애쓰고 때로는 침묵과 미소로 ..

좋은글 2024.03.22

쑥의 효능과 부작용

쑥 효능 부작용 쑥은 한국, 일본, 중국 등에서 흔하게 볼수 있는 다년생 식물인데요. 100당 열량이 18kcal로 아주 낮습니다. 1.2m까지 자라기도 하는데요. 쑥속에 속한 식물 중 쑥과 겉모습이 비슷한 식물을 모두 쑥이라고 부르기도 합니다. 쑥의 종류에는 흔히 쑥, 개똥쑥, 인진쑥, 참쑥, 황해쑥이 있는데요. 강화약쑥으로 불리는 사자발쑥이나 싸주아리쑥은 유전적으로는 황해쑥과 가까운 아종입니다. 싸주아리쑥은 황해쑥을 강화도에서 키운 것이며 사자발쑥은 황해쑥의 일부 변이체를 선별해서 키운 것입니다. 쑥의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 한의학에서 쑥, 참쑥, 황해쑥은 성질이 따뜻하고 개똥쑥과 사철쑥은 차다고 하는데요. 흔히 여성분들이 사용하는 쑥은 성질이 따뜻한 쑥, 참쑥, 황해쑥 종류를 이야기 합니다...

산야초의 효능 2024.03.22