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여유가 있는 행복한 노년

여유가 있는 행복한 노년 노년(老年)의 낙원(樂園)은 마음이고 자연(自然)입니다. 마음을 곱게가지면, 세상(世上)이 모두 낙원입니다. 사람도 자연의 일부(一部)로 자연과 함께하며 아름다운 마음을 가지면 노년의 낙원은 더욱 아름답고 화려(華麗)해 집니다. 자연은 하나님의 위대(偉大)한 작품(作品)입니다. 자연은 거짓이나 과장(誇張))이 없어 자연과 친(親)해지면 즐겁고 상쾌(爽快)하고 편안(便安)해 집니다. 있는 그대로 진실(眞實)이기에 가까이할수록 더 성실(誠實)하고 진실을 닮습니다. 자연은 불안(不安)을 고치고 병(病)든 몸마저 치료(治療)합니다. 자연은 침묵(沈默)으로 뜻을 전(傳)하고, 실천(實踐)으로 알리며 바람으로 말하고, 꽃과 풀로 때를 표(表)하고, 바위와 산(山)으로 의지(依持)를 웅변(雄..

좋은글 2024.03.23

쑥부쟁이의 효능

쑥부쟁이의 효능 쑥부쟁이의 꽃말은 그리움, 기다림 흰 까실쑥부쟁이 국화과의 다년초인 쑥부쟁이를 생약명으로 "산백국"이라고 한다. 쑥부쟁이, 까실쑥부쟁이, 개쑥부쟁이, 눈개쑥부쟁이, 섬쑥부쟁이등 지상부를 모두 약용한다. 비슷한 꽃이 피는 종류를 통틀어 '들국화'라고 부른다. 쑥부쟁이의 맛은 쓰며 매우며 성질은 서늘하다. 소풍청열해독, 거담진해의 효능이 있어 기침을 멎게 하고 풍을 게거하며 해열, 해독하며 벌에게 쏘인상처, 풍열로 인한 감기로 열이 나는데, 편도선염, 기관지염, 진해, 거담, 유방염, 종기, 독사에 물린데, 노인성 만성 기관지염, 코피나는데, 천식을 치료한다. 여름과 가을에 뿌리가 달린 전초를 채취하여 신선한 것을 쓰거나 햇볕에 말린다. 하루 20~80그램을 물로 달이거나 찧은 즙을 마신다...

산야초의 효능 2024.03.23