백두대간

구아바의 효능 구아바 효능-구아바잎*구아바열매 먹는법과 구아바 키우기 비타민 C가 오렌지의 5배 들어 있어 자연의 감기약 이라고 불리는 구아바는 열매, 잎, 나무껍질 등을 건강식, 약용으로 활용할 가치가 있으며, 병충해 에도 강해 키우기도 쉬워 가정 에서도 관상용으로 키우면 공기정화 능력도 탁월해 정말 신비한 나무라고 합니다. 꽃도 일년에 두번정도 피니 꽃향기도 즐기고, 잎은 차로 마시고, 맛있는 영양만점 과일도 일년에 두 번 수확하니 정말 고마운 구아바네요. 구아바 효능 1. 당뇨예방 구아바에는 구아바 폴리페놀 성분이 식후 혈당치의 상승을 억제해 주어 당뇨병 예방및 개선에 좋습니다. 특히 정상인의 혈당치는 저하시킬 위험이 없으며 또 당뇨병약과 병용해도 혈당치가 지나치게 내려가지 않는다는 것입니다. 2...

땅콩의 효능 1. 혈관 기능 개선 땅콩에는 리파아제, 레시틴, 불포화지방산 등의 유익한 성분이 다량으로 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 주며, 나트륨과 독소를 인체 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 또한 땅콩의 식이섬유는 깨끗한 혈관을 유지시켜 주고, 혈압조절, 혈관기능 개선에 도움이 됩니다. 결과적으로 고혈압이나 고지혈증과 같은 혈관질환을 가진 사람에게 효능이 좋습니다. 2. 당뇨 예방 땅콩에는 좋은지방산 불포화 지방이 많아 체내의 콜레스테롤을 낮추어 2형 당뇨병과 관상동맥질환등에 도움을 줍니다 3. 두뇌 발달 신경조직, 뇌조직을 구성하는데 중요한 성분인 갈락토오스가 들어 있습니다. 또한, 땅콩은 레시틴, 비타민 B, 아미노산 등 머리를 맑게하고, 좋아지게 하는 성분이 다량으로 함유되어 있습..

용설채의 효능 왕고들빼기는 국화과의 두해살이 풀이다. 고들빼기, 이고들빼기, 왕고들빼기가 있다. 1~2년생 초본으로서 1~2미터 정도 곧게 자라며 가지를 치기도 한다. 손으로 꺽어보면 흰색의 유즙이 나오는데, 맛을 보면 쌉쌀한 맛이 난다. 꽃은 8~9월에 담황색으로 핀다. 전초를 고채, 산호거, 고개채, 고마채, 압자식, 약사초라고 부르기도 한다. 속명으로 새똥, 쓴풀이라고도 부른다. 키가크면서 끝에는 새순이 항상 올라오기 때문에 끝을 꺽어주면 가지를쳐서 여러 가지가 올라와 봄부터 가을까지 올라오는 잎을 계속 나물로 먹을 수 있다. 잎을 따서 물로 씻어 생으로 먹기도 하고 즙을 내어 먹기도 하며 살짝 으깨어 초고추장과 양념을 해서 생채로 먹어도 맛이 있다. 전국에 분포하며 산과 들에서 자란다. 가는잎왕고..

알로에의 효능 알로에는 품종에 따라 다양한 형태를 하고 있어요! 세계에서 가장 큰 알로엔느 높이가 20M를 초과하고 가장 작은 알로에는 높이가 5CM미만까지 다양합니다. 알로에 품종이 많은 이유는 알로에가 강한 생명력을 가지고 어떤 호나경에서도 형태를 바꾸면서 적응을 잘하기 때문이라고 해요! 원예 품종을 포함하면 현재까지 대략 300여종 품종이 있다고 해요 알로에라는 이름은 아럽어로 쓰다라는 의미가 있을정도로 생으로 드셨을 경우 엄청 쓴 맛을 각오하셔야 해요! 알로에 효능은 피부에 좋다고 하는데 그 외 알로에 효능과 먹는 방법 등을 알아보도록 할게요 ▶ 알로에 먹는 방법 직접 구입을 해서 알로에 먹는 방법은 갈아서 마시는 걸 추천해요~ 차로 달여서 드시는 분들도 계신다고하는데 많은 분들이 맛이 없다고 해..

피마자(아주까리)의 효능 ●.피마자 (문화어 ~피마주 , 아주까리 ) 학명~Ricinus communis L. 1753 꽃말~단정한 사랑 피마자는 인도.북아프리카가 고향인 한해살이 풀이다. 키가 2m정도로 크게 자라고, 잎은 어긋나며 손바닥 모양이다. 줄기는 속이 비어 있다. 꽃은 7~8월에 노란색으로 피고, (정확하게는 암꽃과 숫꽃이 있는데 빨간 암꽃과 노란 숫꽃이다.)열매는 겉에 가시가 있고 안에 씨 세 개가 들어 있다. 씨에는 얼룩무늬가 있는데 '아주까리'라고도 한다. 이 씨로 기름을 짠다. 원산지는 열대의 아프리카 인데 주로 온대지방의 인도나 브라질에 분포되어 있으며, 우리 나라에는 고려시대에 들어온 귀화식물로 역사가 아주 오래 되었다고 한다. 우리 나라에선 한해살이 초목인데 원산지에선 여러해살이..

삼지구엽초의 효능 삼지구엽초(음양곽) 삼지구엽초(三枝九葉草)는 매자나무과에 속하는 여러해살이 풀이다. 동의보감에는 羊一日百遍合盖食此草所致故名淫羊藿(양/일일 백편합개/식차초소치/고명음양곽)-양이 하루에 백편합개(*교미)하는것은 이풀을 먹는 소치인 고로 이름을 음양곽으로 부른다고 나와있고, 다른 문헌에는 산에 올라 음양곽을 먹은 노인이 음심이 솟아 지팡이(杖= 지팡이장)를 내던져 놓고 집의 아내에게 왔다하여 방장초(放杖草: 放=놓을방),기장초 (棄杖草: 棄=버릴기)라 한다는 이야기도 있어, 생식능력을 향상시키는 약재로 널리 알 려져있다. 그외에 선령비(仙靈脾),천량금(千兩金), 건계근(乾鷄筋),황련조(黃連祖)라는 이명이 있 고, 팔파리 라는 우리말도 있다. 최음약 물인 비아그라 출시이후 천연비아그라 라는 수..

땅빈대(비단풀)의 효능 1.비단풀 (땅빈대) - 췌장암,골수염등 항암약초 비단풀이란 ? 비단풀은 대극과에 딸린 한해살이풀이다. 언뜻 보면 쇠비름을 닮았으나 쇠비름보다 훨씬 작다. 풀밭이나 마당, 길 옆에 흔히 자라지만 작아서 별로 눈에 띄지 않는다. 줄기는 땅바닥을 기면서 자라고 줄기나 잎에 상처를 내면 흰 즙이 나온다. 내금초, 점박이풀 등으로 부르고 지금(地錦), 지면(地綿), 초혈갈(草血竭), 혈견수(血見 愁), 오공초(蜈蚣草), 선도초(仙挑草) 등의 여러 이름이 있다. 비단풀은 항암작용과 해독작용, 항균작용, 진정작용 등이 뛰어나서 갖 가지 암, 염증, 천 식, 당뇨병,심장병, 신장질환, 악성 두통, 정신불안 증 등에 두루 쓸 수 있다. 열을 내리고 독을 풀며 혈액순환을 잘 되 게 하고 피가 나는..

조뱅이의 효능 성질은 서늘하고 독이 없다. 열독풍을 낫게 하고 오래된 어혈을 헤치며(破) 출혈을 멎게 하고 갑자기 피를 쏟거나 혈붕(血崩),쇠붙이에 다쳐 피가 나오는 것을 멈춥니다. 거미, 뱀, 전갈의 독을 풀어 줍니다. 엉겅퀴나 조뱅이는 다 같이 어혈을 헤치는데 다만 조뱅이는 힘이 약하므로 부은 것을 잘 삭히지 못합니다. 엉겅퀴나 조뱅이는 다 비슷한데 다만 엉겅퀴는 키가 3-4자가 되고 잎사귀는 쭈글쭈글하며 조뱅이는 키가 1자쯤 되고 잎이 쭈글어지지 않았습니다. 이와 같이 다르므로 효과도 다릅니다. 엉겅퀴는 어혈을 헤치는 이외에 옹종을 낫게 하고 조뱅이는 주로 혈병에만 씁니다. 일명 자계라고도 합니다[본초]. 뿌리를 가을에 채취하여 하루 30g을 달여서 3번에 나누어 마십니다 엉겅퀴와 조뱅이는 비슷한 ..

봉삼(백선)의 효능 자연과 산 속의 식물에는 삼(蔘)의 종류가 많다. 산삼만이 삼이 아니다. 산속의 식물 에게 삼이란 이름이 붙여진 약초는 그만큼 약효에서 산삼만큼 뛰어나기 때문에 그들도 삼이라고 예로부터 칭하여 왔다. 봉삼, 산삼, 사삼, 연삼, 너삼, 만삼, 환삼, 선삼, 천삼, 현삼.. 등등 30 여 개가 넘으나 그 중에 가장 으뜸이 백선봉삼이라고 했다. 백선봉삼에는 체내 세포 활성화와 각종 질병을 예방, 치료하고 피를 맑게 하고 암을 정복한다하여 기적의 물질로 밝혀진 게르마늄(GE) 성분이 다량으로 함유되어 있다. 그러므로 백선봉삼은 죽을 사람을 살리는 약재이며, 산삼처럼 원기 회복과 정신을 맑게 하고, 저항력을 높여주며, 직접 항암 작용으로, 체내의 염증을 없애주는 역할을 하고 있으므로 그 약효..

자리공의 효능 수술은 8개이고 꽃밥은 연한 홍색이다. 암술은 연한 녹색이며 8개의 심피(心皮)가 고리모양으로 늘어선다. 과수(果穗)는 곧추서고 액과(液果)는 꽃받침을 단 채 흑자색으로 익으며 8개의 분과(分果)가 바퀴모양을 이룬다. 종자는 검은색인데 1개이다. 중국이 원산지이며 한국 전역에 걸쳐서 분포한다. 뿌리는 상륙(商陸)이라고 하는데 독성이 있지만 강한 이뇨작용이 있기 때문에 한방에서는 이뇨제로 쓰인다. 어린 잎은 데쳐서 식용한다. 근연종(近緣種)인 북아메리카 원산 미국자리공은 꽃차례가 과실기에 아래로 처지고 심피가 5개이므로 구별할 수 있다. 자리공과에 속하는 대부분의 식물은 열대에 분포하고 17속(屬)에 약 120종이 있다. 주의 : 약초식물은 유사한 종류가 매우 많고, 사용량, 혼합비율, 개인..