백두대간

교만과 탐욕 고대 그리스의 철학자 디오게네스는 자기의 생각을 거리낌 없이 행동으로 옮기는 사람으로 유명했습니다. 하루는 어떤 부자가 그의 명성을 듣고 가르침을 얻고자 그를 자기 집에 초대했답니다. 부자의 집은 으리으리했고 정원은 온갖 기화요초로 가득했고 집안은 각종 보석으로 꾸며져 있었습니다. 부자는 자신의 집을 자랑하느라 디오게네스에게는 ‘단 1분도 말할 기회를 주지 않았습니다． 그러자 별안간 디오게네스가 부자의 얼굴에 가래침을 뱉어 버렸습니다. 얼떨떨해 있는 부자에게 그는 이렇게 말했습니다. “당신의 집은 너무 아름다워서 아무리 둘러보아도 내 가래침을 뱉을 만한 곳이 없군요. 교만과 위선으로 가득 찬 당신의 얼굴만이 내게는 쓰레기통처럼 보이고 있습니다. 그래서 어쩔 수 없이 나는 당신의 얼굴에 가래침..

찔레꽃,나무,뿌리의 효능 찔레나무라고도 한다.산기슭이나 볕이 잘 드는 냇가와 골짜기에서 자란다. 높이는 1∼2m이고 가지가 많이 갈라지며, 가지는 끝 부분이 밑으로 처지고 날카로운 가시가 있다. 잎은 어긋나고 5∼9개의 작은잎으로 구성된 깃꼴겹잎이다. 작은잎은 타원 모양 또는 달걀을 거꾸로 세운 모양이고 길이가 2∼4cm이며 양끝이 좁고 가장자리에 잔 톱니가 있다. 잎 표면에 털이 없고, 뒷면에 잔털이 있으며, 턱잎은 아랫부분이 잎자루 밑 부분과 붙고 가장자리에 빗살 같은 톱니가 있다. 꽃은 5월에 흰색 또는 연한 붉은 색으로 피고 새 가지 끝에 원추꽃차례를 이루며 달린다. 작은꽃자루에 선모가 있고, 꽃받침조각은 바소꼴이며 뒤로 젖혀지고 안쪽에 털이 빽빽이 있다. 꽃잎은 달걀을 거꾸로 세운 모양이고 끝 ..

세월은 우리 곁을 떠나갈 때도 한번 흘러가면 다시 오지 않을 덧없는 세월에 마음까지 따라가지 말자! 세월은 언제나 우리의 삶에 무거운 짐만 싣고 오지 않았던가! 무거운 짐,... 빨리 벗어 버리려 애쓰지 말자! 세월은 우리 곁을 떠나갈 때도 그 무게를 짊어지고 가지 않던가! 무엇을 얻고 잃었는가를 굳이 되새김 할 필요는 없다! 이룬 것도 없이 나이 한 살! 더 늘어났다고 책망하지 말자! 욕심은 끝없는 갈망일 뿐! 만족이란 없다는 것을 알지 않는가! 남을 도울 수 있는 여유를 가지고 살자! 한톨의 쌀이 모아지면 한 말이되고 한 말이 모아지면 가마니가 필요하듯, 우린 마음만 가지면 언제나 무거운 짐도 벗어 버릴 수 있다. 나눔을 아는 마음은 가벼운 삶을 걸어 갈 수 있다네 무심하게 흐르는 세월에 마음을 뺏기..

진삼의 효능 진삼의 효능 진삼은 음지성이며 연화 삼 또는 연삼이라 부르기도 하며 강원도 지역에서만 자생하는 것으로 알려져 있으나 실제 경상도. 전라도 등 고지가 높고 깊은 무공해 청정지역에서도 일부 자생하고 있으며 예로부터 보기작용이 매우 뛰어나다고 전해지는 약재이다. 진삼 뿌리는 생긴 모양이 마치 천종산삼처럼 생겼으며 성장속도 상당히 느려 볼펜 심 굵기만 되어도 10년생 이상으로 보고 있으며 볼펜 굵기 정도면 20~30년을 훌쩍 넘는다고 알려져 있다. 많은 사람들이 진삼을 연삼과 혼돈하는 경우가 많으나 진삼(연화삼)은 "연삼"과는 아주 다른 식물이다. 유사한 약성을 지닌 연삼(바디나물, 전호)과는 자생조건은 물론 식물학적 으로 엄연히 구별되는 다른 종의 식물이다. 열에도 진삼의 전초 즙을 내어 공복에 ..

♤여생지락(餘生之樂)♤ 여생지락 (餘生之樂)이란? 문자 그대로 "남은 인생 즐겁게 살자!" 라는 뜻입니다. ‘공자'(孔子)도 "즐기는 자가 최고"라고 했고, ' ‘로마'의 정치가였던 '키케로'는 “젊은이 같은 '노인'을 만나면 즐겁다" 고 했습니다. 재물(財物)이 아무리 많아도 '인생'을 즐기지 못하면 그것은 '웰빙'(Well being)이라고 할 수 없습니다. 매 순간 '인생'과 '풍경'을 즐기는 것은 지혜로운 삶'의 비결입니다. 바쁘다고 서둘러 지나치지 말고 ‘인생'이라는 길의 '아름다운 풍경'을 즐겨보십시오. '가을'을 기다리느라 '봄날'의 포근함을 놓치지 마십시오. '겨울'이 되어서야 푸르렀던 ‘여름'을 그리워하지 마십시오. 갈 곳 없고 할 일이 없으면 안 됩니다. ‘주책'없이 '완고'하고 '고집..

마음씨 좋은 사람이라는데 고선생 이야기를 한번더 해야 겠습니다 동네에서 사람좋기로 이름이 낫지요 사람이 좋다보면 바보소리도 더러 듣게 됩니다 30년전 고선생이 직장다닐때 친구의 부탁을 거절 못하고 도장 두번 찍었습니다 친구가 사업하는 거래처 보증 그리고 금융금고에 보증 3년후 그 친구 야밤도주 사람좋은 고선생 바보가 됐습니다 닭쫏던 개 지붕 처다보기-- 그래도 세상 죽으란법 없답니다 하늘이 무너저도 솟아날 구멍이 있다고 했던가요 어진 아내를 고선생에게는 있었습니다 왜냐고 묻지도않고 아내는 집 팔아 빚 청산을 했습니다 고선생도 아내도 피나는 고생 노력을 했습니다 30년전 1억 보증빚 --- 생각해 보면 병이 난답니다 그후에 고선생의 친척 친구들 여러사람들이 돈 빌려 달라고 했는데 인생 지옥 훈련 받은 댓가..

지칭개의 효능 간 기능을 향상시키는 지칭개 효능 국화과에 속하는 두 해 살이 풀로서 5-9월에 엉겅퀴와 비슷한 보라색 꽃이 피며 키는 약 60~80cm 정도입니다 꽃 모양이 엉겅퀴와 비슷하듯 효능도 유사합니다 즉, 간 기능 향상, 항암 효과가 있고 한방에서는 지칭개를 이호 채라 부르며, 전도초 혹은 야고마, 지치광이라고도 합니다 맛이 맵고 쓰며 성질은 차가워서 해열, 해독, 어혈 뭉친 것을 풀어줍니다 ※ 지칭개의 효능 간 기능 보호 다량의 플라보노이드 성분이 알코올, 지방간을 해독하여 간 기능을 향상시킵니다 실리마린 성분이 간경화에 탁월합니다 소염, 소독 작용 상처 난 곳에 짓찧어 으깨어 발라 지칭개라고 이름이 생겼다고도 합니다 소독, 소염 작용으로 외상으로 인한 출혈이나 골절상에 지칭개의 잎과 뿌리를 ..

우리 삶에 주는 충고 충고하는 이를 미워하지 마세요 그 사람이 정말 당신을 아끼는 사람일테니까요 험담하는 이와 얘기하지 마세요 그 사람은 분명 당신 험담도 하고 다닐테니까요 칭찬하는 이는 멀리하지 마세요 그 사람은 필히 당신이 배울점이 있을테니까요 불평하는 이와 약속하지 마세요 그 사람은 당신이 힘들땐 부탁을 거절할 테니까요 삶이 바쁜 이와 절교하지 마세요 그 사람은 훗날 특별한 시간을 선물할 테니까요 돈 못버는 이를 무시하지 마세요 그사람이 성공해 도움을 줄 수도 있을 테니까요 나이적은 이는 싫어하지 마세요 그 사람의 잠재력은 당신보다 더 높을 테니까요 떠나가는 이 때문에 슬퍼하지 마세요 그 사람은 당신의 행복한 모습만 바랄테니까요 핑계 많은 이와 여행하지 마세요 그 사람은 당신이 위험에 빠지면 모른체..

쥐똥나무(남정자)의 효능 쥐똥나무는 열매가 쥐똥처럼 생겨서 이런 이름을 갖게 되었다고 합니다. 그런대 쥐똥나무와 비슷한 광나무(여정자)가 있어 구분하기가 어렵습니다. 쥐똥나무는 겨울에 잎이 떨어져서 열매만 달려있다고 하는데~~광나무(여정자)는 새파랗게 잎이 달려있습니다. 광나무는 겨울철에도 잎을 달고 있고 쥐똥나무는 겨울철에는 잎을 떨구고 쥐눈처럼 까만 열매를 달고 있다고 합니다. 쥐똥나무에 대해 자세하게 알아보면 쥐똥나무는 생약명으로 수랍과(水蠟果)라고 하며 다른 이명으로는 남정목이라고 한대요. 전국에 분포하며 산 들 골짜기에서 주로 자생을 하며 1980년대 부터 아파트 건축 붐과 더불어 우리에게 친숙한 나무가 되었다고 합니다. 아파트나 집단주거지역에는 어디나 군락으로 심어서 꽃과 열매를 볼수 있죠~ ..

♤우리가 기피하는 숫자 4(四)의 뜻♤ 우리가 기피하는 는 지상(地上)의 세계(世界)를 뜻하는 숫자입니다. 조물주께서는 4를 염두에 두고 모든 만물을 창조하셨다고 합니다. ​ 나를 둘러싸고 있는 완전한 상태를 하나로 묶은 망라하는 숫자 을 상징(象徵)합니다. ​ '4(四)'에서 비롯되는 것으로는 "東西南北"의 기본방위(基本方位) 이며, "春夏秋冬"의 4계절은 지구가 태양 주위를 돌면서 '봄, 여름, 가을, 겨울' 4계절을 만듭니다. 어두운 밤하늘을 밝히며 많은 이들 가슴에 소망을 담아주는 달(月)은 초승달, 상현달, 보름달, 하현달로 4가지 모양을 달리합니다. ​ "물, 불, 공기, 흙"은 고대 철학자가 주장한 만물을 구성하는 4원소입니다. ​ 공간으로 측정하려면 4가지 방법을 써야 합니다. '길이, 넓..